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V peça de hoje da nossa série regular sobre melhores aplicativos desta vez vamos nos concentrar em aplicativos usados ​​para gravação e edição stravování. Todos os títulos que listaremos nesta peça têm uma coisa em comum função principal - contando ingestão e gasto de calorias, informação sobre macronutrientes e nutrição valores alimentos. Todos os aplicativos mencionados são Download grátis, mas seus criadores podem solicitar conteúdo premium pagamentos de montante fixo no aplicativo ou inscrição.

Myfitnesspal

Aplicação Myfitnesspal pertence a o mais popular e talvez o mais famoso ferramentas usadas para monitorar a ingestão calórica a desembolsos e para registrar dieta e exercícios. Ele oferece uma visão realmente abrangente banco de dados de alimentos, que você pode inserir em seu diário alimentar à mãoou digitalizando o código de barras – no banco de dados você também pode encontrar alimentos e bebidas vendido por nós. Você também pode usar o aplicativo gravação de movimento, obtendo informações sobre valores nutricionais da sua comida ou talvez gravando e monitorando ingestão de fluidos.

Tabelas de calorias

Uma aplicação puramente checa da Tabela de Calorias permite gravar ingestão de alimentos, fluidos, mas também recorde de queima de calorias. Com base na sua entrada parâmetros tabelas de calorias podem calcular a quantidade aproximada para você renda recomendada e gasto de calorias e dados sobre macronutrientes. Seu desenvolvimento peso corporal você pode assistir claramente gráficos, o aplicativo também permite lendo códigos de barras.

Contador de calorias MyPlate

Aplicação Contador de calorias MyPlate permite que você gravação e monitoramento seu ingestão e gasto calórico. Semelhante aos aplicativos mencionados acima, oferece Contador de calorias MyPlate a possibilidade de obter informações sobre valores nutricionais alimentos individuais, opção leitura de código de barras desde embalagem e rastreamento o desenvolvimento do seu peso corporal. O aplicativo também inclui uma ferramenta ke monitorar a ingestão de líquidos a cardápio de exercícios. O aplicativo está disponível para download zdarma s compras no aplicativo ou assinatura (remoção de anúncios, recursos premium).

Argos

Aplicação Argos ofertas além da opção registro de ingestão e gasto calórico também uma possibilidade interação com outros usuários. No aplicativo Argus, você pode registrar o seu alimentação e exercício ganho informações sobre valores nutricionais comida ou obter plano de refeições próprio. Dos outros aplicativos mencionados neste artigo, o Argus difere principalmente em seu próprio site da comunidade – você pode adicionar amigos e interagir uns com os outros no aplicativo apoiar e motivar.

Inspetor de Alimentos

Candidatura ao Inspetor Alimentar Checo é um ótimo ajudante para qualquer pessoa interessada em composição dos alimentos e seus ingredientes. O Inspetor de Alimentos usa Câmera do seu iPhone para digitalizando informações nutricionais e informações de composição de embalagens e rótulos alimentos. Em seguida, ele irá alertá-lo sobre a possível ingredientes prejudiciais e deles possíveis riscos. Inspetor de Alimentos pode ler rótulos em vários idiomas, para que o aplicativo possa ser usado iu alimentos estrangeiros.

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