Seletor de maçã Você gosta de acordar de manhã? Definitivamente não sou eu. Nunca tive grandes problemas para me levantar, mas o aplicativo Sleep Cycle tornou o ato de acordar muito mais fácil e agradável.
Funciona com um princípio muito simples. Você coloca o iPhone no colchão da cama (talvez em um canto em algum lugar) e o aplicativo rastreia seus movimentos enquanto você dorme (aproximadamente nos primeiros 2 dias de uso o aplicativo calibra, então não espere resultados imediatos). Com base nisso, o aplicativo avalia em que estágio do sono você se encontra e o acorda no momento mais fácil para você acordar, o que significa que você se sente descansado e revigorado. Claro, isso não significa que o Sleep Cycle irá acordá-lo às duas da manhã só porque você estava em uma fase de sono leve - você define o horário em que precisa se levantar. Isso é feito definindo um determinado horário e o aplicativo rastreia seus movimentos meia hora antes do horário determinado. Por exemplo - se você quiser acordar das 6h30 às 7h, defina exatamente 00h. Se acontecer de você fazer o Ciclo do Sono em um determinado intervalo não pegou em um sono leve, ele te acorda àquelas 7h, não importa o que aconteça.
As músicas padrão presentes no Sleep Cycle desde o início devem ser elogiadas. São realmente agradáveis e a seleção é suficiente (8 melodias). O que também é ótimo é que as melodias ficam gradativamente mais altas (o volume máximo pode ser definido) e depois de um tempo o iPhone começa a vibrar. Sinto muita falta disso no despertador padrão da Apple. Considero a incapacidade de definir sua própria melodia, por exemplo, de um iPod, uma pequena desvantagem, mas tenho a sensação de que ainda ficaria com as melodias padrão.
As estatísticas, que se baseiam no monitoramento de todo o curso do sono, do início ao fim, também são ótimas. O resultado é um gráfico muito legal que você pode enviar por e-mail ou compartilhar no Facebook.
Definitivamente vale a pena mencionar um recurso importante – o aplicativo usa um sensor de distância, o que é perfeito. Se você abaixar a tela do iPhone, ela desliga, o que economiza bateria. Mesmo assim, é recomendável manter o iPhone no carregador (em relação a isso, não cobri-lo com nada) e ligar o modo avião à noite.
Existem mais aplicativos semelhantes na AppStore, mas este me atraiu pela simplicidade e, acima de tudo, pelo preço favorável.
[button color=red link=http://itunes.apple.com/cz/app/sleep-cycle-alarm-clock/id320606217?mt=8 target=”“]Ciclo de sono – € 0,79[/button]
Este aplicativo não funcionou muito bem para mim. Apesar de todos os esforços e posicionamento correto, o gráfico resultante ficou como “sem atividade” a noite toda. Atribuo isso ao colchão duro de poliuretano, que provavelmente não transmite choques com tanta sensibilidade como, por exemplo, um colchão de molas... :(
Sim, não funciona nem com um colchão muito duro.
Pois bem, o aplicativo possui um modo de teste de localização, onde reage a cada movimento com um "rosnado", para que possa ser facilmente rastreado se é utilizável ou não e quanto...
Hmm, isso parece interessante, mesmo que eu esteja apenas brincando. No entanto, ele tem um problema bastante sério: se eu arrastar o iPhone para a cama, posso arrastá-lo para qualquer lugar no dia seguinte e não voltar mais. :D
Além disso, não durmo sozinho na cama, então os dados sobre a qualidade do sono provavelmente não estariam totalmente corretos. Mas por outro lado, sinto-me atraído por isso, pelo preço...
Este aplicativo não funcionou muito bem para mim. Apesar de todos os esforços e posicionamento correto, o gráfico resultante ficou como “sem atividade” a noite toda. Atribuo isso ao colchão duro de poliuretano, que provavelmente não transmite choques com tanta sensibilidade como, por exemplo, um colchão de molas... :(
Comprei, testei e parece tão bom que até me acordava. A maior desvantagem é que mesmo um iPhone totalmente carregado consome toda a bateria durante a noite e, por algum motivo, não tenho a oportunidade de carregá-lo perto da cama. caso contrário, é inutilizável para mim :(
Hmm, isso parece interessante, mesmo que eu esteja apenas brincando. No entanto, ele tem um problema bastante sério: se eu arrastar o iPhone para a cama, posso arrastá-lo para qualquer lugar no dia seguinte e não voltar mais. :D
Além disso, não durmo sozinho na cama, então os dados sobre a qualidade do sono provavelmente não estariam totalmente corretos. Mas por outro lado, sinto-me atraído por isso, pelo preço...
E se eu não estiver sozinho na cama? Mas às vezes um animal de estimação e um labrador todas as noites :-) Isso provavelmente não conta para nada, certo?
Claro que não.
Enquanto escrevia, consegui rastrear a sensibilidade e o aplicativo registra principalmente apenas a uma boa distância…. ou seja, os sinais da namorada podem ser mais ou menos filtrados :-) isso, claro, pressupõe "sono normal" :))
Comprei, testei e parece tão bom que até me acordava. A maior desvantagem é que mesmo um iPhone totalmente carregado consome toda a bateria durante a noite e, por algum motivo, não tenho a oportunidade de carregá-lo perto da cama. caso contrário, é inutilizável para mim :(
Você perderá toda a bateria mesmo se desligar a tela do iPhone?
Bem, com o display desligado no modo avião, deve durar - mas resolvo com um cabo mais longo (uma extensão USB custa algumas coroas e você pode ter uma tomada talvez a 5 metros de distância).
E se eu não estiver sozinho na cama? Mas às vezes um animal de estimação e um labrador todas as noites :-) Isso provavelmente não conta para nada, certo?
Obrigado pela dica, já me interessei por um despertador especial com função semelhante, mas com um preço absurdo. De qualquer forma, faltam mais informações no artigo:
1. Isso realmente funciona? Você percebe que acorda mais revigorado do que antes?
2. Quanta bateria ele consome?
Obrigado pelas respostas.
Estou usando há cerca de um mês e posso dizer que estou satisfeito - acordar é mais agradável, no começo você ouve a melodia do despertador como se fosse de longe, mas aos poucos vai ficando cada vez mais perto até você está acordado :-) especialmente porque eu tenho o sono muito difícil, e vou apenas mencionar que as melodias são tão 'amantes do mirumi' que eu não pensaria que isso me acordaria :-)))
sobre a bateria - estou com meu iPhone no carregador, então não posso dizer... tenha um bom dia (e durma melhor ainda ;-)
1. Funciona
2. Sempre deixo ele conectado no carregador durante a noite (cabo extensão USB), então não sei exatamente.
3. Por cerca de 20 coroas, estou muito satisfeito.
mesmo se você o tiver no modo de vôo e o display estiver desligado, ele descarregará durante a noite. Coloquei debaixo do travesseiro, mas mesmo assim não funcionou...
Claro que não.
Sim, não funciona nem com um colchão muito duro.
Você perderá toda a bateria mesmo se desligar a tela do iPhone?
Obrigado pela dica, já me interessei por um despertador especial com função semelhante, mas com um preço absurdo. De qualquer forma, faltam mais informações no artigo:
1. Isso realmente funciona? Você percebe que acorda mais revigorado do que antes?
2. Quanta bateria ele consome?
Obrigado pelas respostas.
Estou usando há cerca de um mês e posso dizer que estou satisfeito - acordar é mais agradável, no começo você ouve a melodia do despertador como se fosse de longe, mas aos poucos vai ficando cada vez mais perto até você está acordado :-) especialmente porque eu tenho o sono muito difícil, e vou apenas mencionar que as melodias são tão 'amantes do mirumi' que eu não pensaria que isso me acordaria :-)))
sobre a bateria - estou com meu iPhone no carregador, então não posso dizer... tenha um bom dia (e durma melhor ainda ;-)
Posso confirmar, uso o aplicativo e é ótimo. É um pouco problemático quando você divide a cama em dois :) Mas o aplicativo tem um modo de teste de localização - e você pode testar até que ponto ele registra movimentos e pode configurá-lo para que o sinal da sua namorada não interfira no aplicativo:)
Por cerca de 20 coroas, estou muito satisfeito.
Posso confirmar, uso o aplicativo e é ótimo. É um pouco problemático quando você divide a cama em dois :) Mas o aplicativo tem um modo de teste de localização - e você pode testar até que ponto ele registra movimentos e pode configurá-lo para que o sinal da sua namorada não interfira no aplicativo:)
Bem, com o display desligado no modo avião, deve durar - mas resolvo com um cabo mais longo (uma extensão USB custa algumas coroas e você pode ter uma tomada talvez a 5 metros de distância).
Pois bem, o aplicativo possui um modo de teste de localização, onde reage a cada movimento com um "rosnado", para que possa ser facilmente rastreado se é utilizável ou não e quanto...
1. Funciona
2. Sempre deixo ele conectado no carregador durante a noite (cabo extensão USB), então não sei exatamente.
3. Por cerca de 20 coroas, estou muito satisfeito.
Enquanto escrevia, consegui rastrear a sensibilidade e o aplicativo registra principalmente apenas a uma boa distância…. ou seja, os sinais da namorada podem ser mais ou menos filtrados :-) isso, claro, pressupõe "sono normal" :))
Já experimentei há um tempo, estava com ele no travesseiro, mas sempre me acordava no último momento possível...
Já experimentei há um tempo, estava com ele no travesseiro, mas sempre me acordava no último momento possível...
mesmo se você o tiver no modo de vôo e o display estiver desligado, ele descarregará durante a noite. Coloquei debaixo do travesseiro, mas mesmo assim não funcionou...
Para mim, com um 3gs sem carregador em modo avião sem wifi, o display consome apenas 20% da bateria. Caso contrário, funciona como deveria, acordando bem, gráficos bonitos.
Como ele calibra após 2 dias. Então posso colocar o iPhone na prateleira acima da cama ou tenho que dormir sempre com ele?
A calibração provavelmente consiste em determinar a duração das fases individuais para um determinado dormente. Claro, você deve ter um dispositivo com aplicativo ativo na cama enquanto dorme, mesmo após a calibração. Caso contrário, ele não registra seus movimentos durante o sono e não poderá funcionar.
Exatamente.
Para mim, com um 3gs sem carregador em modo avião sem wifi, o display consome apenas 20% da bateria. Caso contrário, funciona como deveria, acordando bem, gráficos bonitos.
Como ele calibra após 2 dias. Então posso colocar o iPhone na prateleira acima da cama ou tenho que dormir sempre com ele?
A calibração provavelmente consiste em determinar a duração das fases individuais para um determinado dormente. Claro, você deve ter um dispositivo com aplicativo ativo na cama enquanto dorme, mesmo após a calibração. Caso contrário, ele não registra seus movimentos durante o sono e não poderá funcionar.
Após 2 horas, meu 5G ficou tão branco que pontos de luz ficaram visíveis na tela.
Não sei o que conta, mas o ronco é bastante exigente numericamente :(
Então joguei fora 20 coroas :o(
Finalmente experimentei ontem também, deixei o iPhone 2G no carregador embaixo do lençol e normalmente fazia frio pela manhã, sem problemas.
Só tenho que escolher melhor a localização, diria que rolei mais à noite do que o gráfico mostra.
Exatamente.
Após 2 horas, meu 5G ficou tão branco que pontos de luz ficaram visíveis na tela.
Não sei o que conta, mas o ronco é bastante exigente numericamente :(
Então joguei fora 20 coroas :o(
Na primeira noite meu telefone não me acordou.. o aplicativo desligou misteriosamente.. na segunda noite meu telefone morreu completamente (mesmo estando no carregador e no modo avião...) + ele ligou misteriosamente .. Vou esperar mais alguns dias e depois avaliarei.. Estava ansioso para saber como isso me ajudaria com o embutido como você e depois nada.. :-/ vergonha
Finalmente experimentei ontem também, deixei o iPhone 2G no carregador embaixo do lençol e normalmente fazia frio pela manhã, sem problemas.
Só tenho que escolher melhor a localização, diria que rolei mais à noite do que o gráfico mostra.
E o iPhone deve ser colocado exatamente onde? Na cabeça ou apenas nos pés?
E o iPhone deve ser colocado exatamente onde? Na cabeça ou apenas nos pés?
Agora experimentei por duas noites sem carregador e ele consumiu cerca de 25% da minha bateria (9 horas de sono), então tudo bem.
Agora experimentei por duas noites sem carregador e ele consumiu cerca de 25% da minha bateria (9 horas de sono), então tudo bem.
Na primeira noite meu telefone não me acordou.. o aplicativo desligou misteriosamente.. na segunda noite meu telefone morreu completamente (mesmo estando no carregador e no modo avião...) + ele ligou misteriosamente .. Vou esperar mais alguns dias e depois avaliarei.. Estava ansioso para saber como isso me ajudaria com o embutido como você e depois nada.. :-/ vergonha
Na primeira noite meu telefone não me acordou.. o aplicativo desligou misteriosamente.. na segunda noite meu telefone morreu completamente (mesmo estando no carregador e no modo avião...) + ele ligou misteriosamente .. Vou esperar mais alguns dias e depois avaliarei.. Estava ansioso para saber como isso me ajudaria com o embutido como você e depois nada.. :-/ vergonha
Não sei como comprar esta função :-( Não tenho cartão de crédito e não sei como pagar. É menos de um euro, mas não sei COMO: -( alguém pode aconselhar? :-(
Na minha opinião, é muita bobagem. não pode funcionar. talvez algum aparelho consiga estimar quando uma pessoa está dormindo, mas não um iPhone, pelo amor de Deus!!! saiba que é um telefone e não um monitor de sono! :D
funciona com base no princípio do efeito placebo. é engraçado que alguém possa acreditar nisso e que você dê dinheiro por isso. :D
marek: o único problema é configurar tudo corretamente, ou posicionar. Esse é o único problema. Caso contrário, é uma questão funcional, no entanto, existem despertadores especiais baseados exatamente no mesmo princípio, ver, por exemplo. http://www.alza.cz/axbo-d119582.htm
parece interessante, mas acho que não é para mães que acordam à noite com os filhos. ou tem a função de “encher o bebê na mamadeira” e “deixar ele fazer xixi”??