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O Natal é um feriado de paz e tranquilidade. Trata-se de conhecer entes queridos, seja pessoalmente ou virtualmente. Claro, o telefone celular é usado principalmente para este último caso. Porém, não é aconselhável tê-lo sempre em mãos, nem mesmo por motivos de saúde. Ao mesmo tempo, limitar seu uso é muito simples, e tentar guardar o iPhone durante o período de Natal pode se tornar um hábito útil. 

Claro, não estamos dizendo que você deve jogar seu telefone no canto e ignorar tudo e todos, ou colocá-lo diretamente no modo avião. Usar um smartphone no Natal também tem suas vantagens. Você não só pode se comunicar com ele, como também conferir o programa de TV nele, mas também procurar receitas no quadro de Natal, cronometrar o toque do sino chamando a árvore ou tocar canções de natal. E claro, é a ferramenta ideal para capturar memórias. No entanto, o que é demais às vezes é simplesmente demais.

Tempo de tela 

O primeiro passo na sua desintoxicação pode ser apenas tentar pegar o telefone o menos possível. Você descobrirá então com relativa facilidade como isso funcionará para você. O iPhone pode informá-lo sobre a sua utilização, podendo enviar-lhe relatórios todas as semanas, se a sua utilização diminuiu ou, pelo contrário, aumentou. A função é chamada Tempo de tela, e você pode encontrá-lo em Configurações.

Hora de silêncio 

oportunidade Hora de silêncio, que está no Screen Time, fornecerá o bloqueio de aplicativos e notificações deles durante aqueles momentos em que você simplesmente deseja fazer uma pausa no dispositivo. Nesta opção, você pode escolher Todos os dias ou personalizar os dias individuais em que deseja ativar o horário de silêncio. Neste caso, você pode clicar em cada dia da semana e definir exatamente o período de tempo em que não quer ser “incomodado”.

Limites de aplicação 

Você pode definir limites para aplicativos não apenas para aqueles selecionados, mas também para categorias individuais, dependendo de como eles são classificados na App Store. Em uma única etapa, você pode limitar todos os aplicativos da categoria Entretenimento, ou vice-versa, até mesmo sites. Tudo que você precisa fazer é selecioná-lo Limites de aplicação escolher Adicionar limite. Você pode então selecionar a categoria escolhida com a marca de seleção à esquerda para restringir todos os títulos dessa categoria. Mas se quiser selecionar apenas alguns, clique na categoria. Posteriormente, você verá uma lista de aplicativos instalados em uma determinada categoria.

Restrições de comunicação 

Provavelmente não é exatamente o que se exige no Natal, mas também é uma forma de limitar o uso de dispositivos móveis. Se desejar, você pode bloquear chamadas, FaceTime e mensagens com determinados contatos no iCloud. É possível fazê-lo permanentemente, mas talvez seja melhor apenas por um determinado período de tempo. Você estará sempre em comunicação com o contato, mas apenas no horário determinado. Você ativa os contatos do iCloud em Configurações -> Seu nome -> iCloud, onde você ativa a opção Relações. No entanto, você também pode limitar a comunicação mudando para o modo Não perturbe.

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