Amaya Toman Recentemente, Pamela Reif – uma influenciadora que compartilha nas redes vídeos curtos, mas eficazes e divertidos de exercícios, além de dicas e receitas para uma alimentação saudável e um estilo de vida saudável – vem ganhando cada vez mais popularidade. Acontece que Pam Reif também tem seu próprio aplicativo, que veremos mais de perto no artigo de hoje.
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O aplicativo Pam Fitness & Food é voltado principalmente para mulheres, mas qualquer pessoa certamente pode obter informações úteis dele. Aqui você encontrará interessantes receitas saudáveis, feitas principalmente com ingredientes saudáveis, mas a ênfase também está na simplicidade de preparo. Na leitura de receitas, na maioria dos casos o inglês básico é suficiente, mas se quiser traduzir textos individuais, terá que fazê-lo "manualmente" e transcrevê-los para o tradutor - o aplicativo não oferece suporte de cópia. As receitas também incluem uma ferramenta de cálculo de porções ou uma lista de compras onde você pode copiar todos os ingredientes com um clique. As receitas são sempre exibidas passo a passo, você também pode adicioná-las aos seus favoritos. Os vídeos de exercícios sempre indicam quanto tempo duram e você pode adicioná-los à sua programação para dias individuais da semana. O aplicativo também apresenta o blog de Pam Reif, uma página separada de receitas e exercícios, bem como uma página dedicada ao seu exercício pessoal e plano de refeições.
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Se você está entre aqueles que praticam exercícios e se alimentam de maneira saudável há muito tempo e em um nível superior ao puramente amador, o aplicativo Pam Fitness & Food provavelmente não será suficiente para você. Mas com certeza irá entusiasmar todos os fãs de Pam Reif, bem como aqueles que estão começando com exercícios e alimentação saudável. O aplicativo é claro, fácil de trabalhar e possui uma forma particularmente bem desenvolvida de compilar seu próprio plano. O preço também é bom, quando por 59 coroas por mês ou 639 coroas por ano você tem acesso ilimitado a todo o conteúdo.
Você pode baixar o aplicativo Pam Fitness & Food gratuitamente aqui.
