Amaya Toman Estabelecer os hábitos corretos e segui-los cuidadosamente é algo louvável. Alguém pode fazer isso sozinho, enquanto outra pessoa precisa de ajuda - por exemplo, na forma de um aplicativo que os lembre de tudo o que precisam e, se necessário, os motive adequadamente. O aplicativo HabitMinder – Habit Tracker, que apresentaremos no artigo de hoje, também pode te ajudar a criar e manter bons hábitos.
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Pavel Jelic Aparência
Após iniciar o aplicativo HabitMinder, ele primeiro lhe dará uma visão geral simples e rápida de suas funções, após a leitura solicitará imediatamente que você crie seu primeiro hábito. Para cada hábito, você pode adicionar detalhes dependendo do tipo de atividade e atribuir a ele uma cor, ícone e som específicos, junto com uma frequência de repetição. Na barra na parte inferior da tela você encontrará um botão para ir para a página inicial com uma visão geral dos hábitos, para uma visão geral do cumprimento dos hábitos individuais, um botão para adicionar um novo hábito e um botão para ir para configurações. A tela de cada um dos hábitos depende do seu tipo – para ficar em pé, você digita quantas vezes já se levantou, para uma meta com leitura regular, a contagem regressiva será iniciada.
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Funcionalidades
No aplicativo HabitMinder você encontrará dezenas de hábitos predefinidos, mas também poderá criar os seus aqui. Você pode usar o aplicativo, por exemplo, para atingir seus objetivos de exercícios, mas também para atingir objetivos de leitura, estudo diário ou talvez meditação ou exercícios respiratórios. O aplicativo HabitMinder – Habit Tracker é adequado para determinar uma ampla gama de hábitos, incluindo aqueles relacionados à atividade e movimento. Oferece a possibilidade de vincular-se ao Zdraví nativo do seu iPhone, para que você não precise mais inserir os dados relevantes manualmente. HabitMinder também oferece suporte para Apple Watch e widgets de desktop (para iPhones com iOS 14 e posterior). O aplicativo pode ser baixado gratuitamente em versão limitada, para um número ilimitado de hábitos, possibilidade de adicionar notas, segurança com auxílio de código e outras funções de bônus, você paga 279 coroas por ano ou 499 coroas uma vez.
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