Amaya Toman Aplicativos que ajudam os usuários a praticar ioga (e não apenas) em ambiente doméstico têm desfrutado recentemente de grande popularidade. Entre eles está o Down Dog, que veremos mais de perto em nosso artigo de hoje.
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Aparência
Ao iniciar o aplicativo pela primeira vez, você insere seu nível e seleciona a voz e o estilo das instruções do treinador virtual junto com o estilo do acompanhamento musical, e especifica o estilo do exercício, ritmo, foco e duração da posição final de descanso . Após o registro (Down Dog suporta Sign in with Apple) e finalmente você será transferido para a tela principal do aplicativo. Na parte inferior você encontrará uma barra com botões para exibir seu progresso, uma visão geral do calendário, uma lista de exercícios favoritos e configurações. No centro da tela você pode definir a duração do exercício, a música e a duração da posição final de relaxamento, abaixo desses botões você encontrará o botão para iniciar o exercício propriamente dito. Durante o exercício, você pode alternar facilmente entre exercícios individuais, controlar o acompanhamento musical ou pausar o exercício.
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Funcionalidades
O aplicativo Down Dog oferece uma rica biblioteca de posturas e exercícios para quem gosta de Vinyasa Flow. A aplicação adapta a sua oferta ao seu nível e necessidades, e seleciona exercícios para você com base no tempo, nível e tipo de exercício que deseja fazer naquele momento. Você também pode escolher acompanhamento verbal ou musical para o exercício. O aplicativo está em inglês, mas certamente será compreendido até por quem não se destaca neste idioma. O download do aplicativo é gratuito e você pode usar sua versão gratuita limitada. Para ter acesso a funções mais avançadas, você paga 289 coroas por mês ou 1690 coroas por ano.
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