Amaya Toman Praticar ioga em casa se tornou muito popular nos últimos anos, por isso não é à toa que a App Store está repleta de aplicativos que atendem a esse propósito. No artigo de hoje veremos mais de perto o aplicativo Daily Yoga, que oferece diversas opções para a prática diária de yoga em casa.
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Benjamim Levicek Aparência
Após iniciar o aplicativo pela primeira vez, você será solicitado a se cadastrar/fazer login, após o qual será redirecionado para a tela principal. Nele há uma visão geral do calendário, onde você pode encontrar botões para mudar para cursos individuais, desbloquear conteúdo premium, mudar para a seção da comunidade e gerenciar seu perfil. No canto superior direito há botões para mudar para exercícios favoritos e um registro de líquidos ingeridos.
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Funcionalidades
Yoga Daily é um dos aplicativos que tanto iniciantes quanto usuários avançados acharão úteis. No aplicativo, você encontrará uma grande variedade de vídeos instrutivos - os próprios exercícios ou programas completos de exercícios. O Daily Yoga contém uma biblioteca de mais de quinhentos asanas, setenta programas abrangentes e centenas de exercícios não apenas na área de yoga, mas também pilates ou meditação. Você pode usar a função de treinador inteligente no aplicativo e também determinar com que finalidade deseja se exercitar com o aplicativo. O aplicativo também inclui uma seção da comunidade onde vocês podem apoiar, inspirar e motivar uns aos outros com outros usuários. A vantagem é a enorme variedade de exercícios, que varia entre 5 e 70 minutos. Yoga Daily é um dos aplicativos que pode ser baixado gratuitamente, mas oferece conteúdo premium pago – seu preço começa em 249 coroas por mês (no momento em que este artigo foi escrito, o Daily Yoga estava oferecendo um desconto promocional de 120 coroas por mês com um inscrição anual).
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