Vratislav Holub O sistema operacional watchOS 9 trouxe uma série de novidades bastante interessantes que irão agradar especialmente aos atletas apaixonados. A Apple realmente fez questão este ano e geralmente recebeu críticas muito positivas. Grande parte das notícias foca diretamente no esporte. E certamente não são poucos. Então, vamos dar uma olhada em todos os novos recursos para atletas.
Nova exibição durante o exercício
A base das funções esportivas do watchOS 9 é a exibição ampliada de informações durante o próprio exercício. Até o momento, o Apple Watch não nos dá muitas informações e apenas nos informa sobre distância, categorias de queima e tempo. Considerando as capacidades do relógio em si, infelizmente não há muito. É exatamente por isso que essas opções estão finalmente sendo expandidas – ao girar a coroa digital, os Apple Watchers poderão alterar visualizações individuais e visualizar uma série de dados adicionais. Você pode alternar facilmente entre anéis de atividade, zonas de frequência cardíaca, potência e elevação.
Zonas de frequência cardíaca e ajuste de exercício
O Apple Watch agora pode informar sobre os níveis de intensidade do exercício, que serão utilizados pela chamada função Heart Rate Zones. Estes são calculados automaticamente com base nos dados de saúde de cada utilizador, pelo que são totalmente personalizados em todos os casos. Uma opção alternativa é criá-los totalmente manualmente e de acordo com suas necessidades.
Intimamente relacionado a isso está a nova opção de edição dos exercícios (treinos) do usuário. No watchOS 9, será assim possível personalizar treinos individuais de acordo com o estilo do amante da maçã. O relógio então informa por meio de notificações sobre velocidade, frequência cardíaca, cadência e desempenho. Então na prática funciona como uma grande colaboração entre o próprio relógio e o usuário.
Desafie-se
Para muitos atletas, a maior motivação é superar-se. A Apple agora também aposta nisso, por isso o watchOS 9 traz mais duas novidades interessantes que podem te ajudar em algo semelhante. É por isso que agora você pode contar com um feedback imediato informando sobre sua velocidade ao correr ou caminhar, com o qual o relógio lhe informará se você consegue cumprir a meta previamente definida no ritmo atual. É extremamente importante manter-se atualizado e não perder tempo por um momento, o que o novo watchOS 9 vai ajudar muito.
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Uma novidade semelhante é a possibilidade de se desafiar praticamente no mesmo percurso na corrida ao ar livre ou no ciclismo. Nesse caso, o Apple Watch lembra o percurso que você percorreu/percorreu e você poderá repeti-lo - apenas com o fato de tentar obter resultados melhores do que da última vez. Nesse caso, é necessário definir o ritmo certo e simplesmente acompanhar. Portanto, o relógio também irá informá-lo sobre isso e ajudá-lo a atingir objetivos pré-determinados.
Melhor visão geral das métricas
Como mencionamos acima, no novo sistema operacional watchOS 9, a Apple traz novos displays durante o exercício. Os usuários poderão alternar entre várias métricas para saber sempre o que precisam. É neste modo que vários outros elementos serão adicionados. Estes incluem, por exemplo, comprimento da passada, tempo de contacto solo/solo e oscilação vertical. Uma nova métrica rotulada também chegará Poder Running ou desempenho de execução. Isso servirá ao usuário para medir seu esforço e servirá para manter o nível determinado.
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Uma delícia para triatletas e medidas de natação
Ainda durante a apresentação do novo sistema operacional, a Apple apresentou uma novidade interessante que será útil principalmente para triatletas. O relógio com watchOS 9 pode distinguir automaticamente natação, ciclismo e corrida, graças ao qual você pode continuar suas atividades sem ter que alterar manualmente o tipo de exercício.
Pequenas melhorias também chegarão ao monitoramento da natação. O relógio reconhecerá automaticamente um novo estilo de natação – nadar com o uso de um kickboard – e os Apple Watchers ainda fornecerão o máximo de informações possível. O atributo SWOLF também é natural. É utilizado entre nadadores e serve para medir sua eficiência.
Resumo de desempenho ainda melhor
A medição em si é praticamente inútil se os dados resultantes não puderem nos dizer nada. Claro, a Apple também está ciente disso. É por esse motivo que os novos sistemas operacionais trazem uma sumarização ainda melhor do desempenho do usuário e podem assim informar o usuário apple não apenas sobre seus resultados, mas principalmente ajudá-lo a conseguir seguir em frente.
