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Você comprou um Apple Watch e vai usá-lo como companheiro para exercícios e atividades físicas? Os relógios inteligentes da Apple oferecem muitas funções e gadgets excelentes nesse sentido, que definitivamente vale a pena conhecer. No artigo de hoje, trazemos cinco dicas e truques que você certamente usará ao se exercitar com o Apple Watch.

Exercício de acompanhamento

Se você realizar vários tipos de exercícios em um bloco, não precisará encerrar cada tipo de exercício de maneira complicada no Apple Watch e iniciar outro separadamente. Depois de terminar o alongamento, por exemplo, deslize a tela do Apple Watch para a direita. Toque em Novo no canto superior direito, depois basta selecionar um novo tipo de exercício na lista e iniciá-lo da maneira padrão.

Bloqueando o relógio durante o exercício

Se você iniciar qualquer tipo de esporte ou atividade aquática no Apple Watch, a tela do relógio será bloqueada automaticamente para evitar a ativação indesejada dos elementos da tela. No entanto, você também pode bloquear a tela do Apple Watch durante qualquer outro exercício – basta mover a tela do relógio para a direita e tocar em Bloquear no canto superior esquerdo. Gire a coroa do relógio digital para desbloquear o display.

Adicionando uma complicação de treino ao mostrador do Apple Watch.

Se quiser executar exercícios nativos de maneira rápida e fácil no Apple Watch, você pode adicionar uma complicação ao mostrador do relógio. O procedimento é fácil. Mantenha pressionado o mostrador do relógio selecionado no Apple Watch e toque em Editar. Vá para a seção Complicações, toque onde deseja adicionar uma nova complicação e selecione Exercícios nativos na lista de aplicativos.

Personalização de métricas

No seu Apple Watch (ou em um iPhone emparelhado), você também pode definir quais métricas serão exibidas no display do seu relógio durante exercícios individuais. No seu iPhone emparelhado, inicie o aplicativo Watch nativo e toque em Exercício na seção Meu Relógio. Clique em Visualização de Exercício e basta personalizar as métricas para cada tipo de exercício.

Não tenha medo de desafios

Se você é do tipo competitivo, certamente apreciará a oportunidade de participar de diversos desafios enquanto se exercita com seu Apple Watch. Você não tem ninguém na sua região que iria com você a um evento desse tipo? Não se desespere. Nas redes sociais é possível encontrar grupos de usuários dispostos a participar desses desafios. Os amantes de desafios também utilizam diversos aplicativos de terceiros para esse fim, entre os quais alguns são muito populares Desafios gratuitos.

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