Amaya Toman A App Store oferece vários aplicativos mais e menos úteis para uma ampla gama de necessidades do usuário. Uma parte não negligenciável desta oferta é também constituída por candidaturas aos pais – sejam eles futuros, actuais ou adeptos. Em nossa nova série, apresentaremos gradualmente os melhores e mais populares aplicativos desse tipo. Na primeira parte focaremos na concepção, gravidez e parto.
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PC para rastreamento de ciclo
Não se deixe enganar pela aparência um tanto infantil. O aplicativo chamado Calendário Menstrual está longe de ser apenas um calendário menstrual, mas também pode ser usado por quem acompanha mais de perto o seu ciclo e tenta conceber um filho (ou pratica o método dos dias “inférteis”). O aplicativo permite inserir dados básicos e mais detalhados relacionados ao seu ciclo. Você pode então acompanhar seu desenvolvimento e regularidades em gráficos e tabelas claros. A gama de sintomas, parâmetros e dados que você pode inserir no aplicativo é realmente muito ampla. Além disso, o PC também oferece fóruns de discussão temáticos.
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Período de brilho (não apenas) para planejamento de concepção
O aplicativo Glow Period é semelhante ao PC mencionado para registrar e rastrear todas as fases e sintomas do ciclo menstrual. No aplicativo, você pode inserir dezenas de parâmetros diferentes, com base nos quais o Glow Period preparará documentos para você, que você poderá seguir ao tentar engravidar (ou, inversamente, não conceber). O aplicativo oferece opções de exportação de dados inseridos, materiais informativos e a oportunidade de participar de discussões com outros usuários.
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Eve Period Tracker – a visão geral perfeita do seu ciclo
Entre os aplicativos populares usados para registrar e monitorar o ciclo menstrual está o Eve. Assim como as ferramentas mencionadas acima, Eve pode prever aproximadamente as fases do seu ciclo, seja a ovulação ou a data da menstruação, com base nos dados inseridos. Também oferece a possibilidade de inserir uma ampla gama de sintomas, dados e notas diversas. O aplicativo Eve também tem um lado divertido na forma de quizzes, curiosidades e bônus.
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Gravidez+ – gravidez passo a passo
Você concebeu um filho com sucesso e gostaria de ser informado diariamente sobre o que esperar quando estiver "esperando"? Você pode usar o aplicativo Pregnancy+ para isso. O aplicativo irá informá-la regularmente sobre o andamento da gravidez e o que provavelmente está acontecendo em seu corpo naquele momento. Você pode usá-lo para registrar alterações no seu peso, inserir notas sobre as consultas do seu médico ou encontrar inspiração no banco de dados de nomes. Nas fases posteriores da gravidez, você pode usar o aplicativo Pregnancy+ para registrar os movimentos do seu bebê ou medir as contrações. Além disso, o aplicativo pode ser personalizado para outros familiares.
Nutrimimi – aplicação checa para grávidas e novas mães
Se procura uma aplicação checa para monitorizar a gravidez e os primeiros dias e semanas com um bebé, pode experimentar Nutrimimi. Seus criadores se uniram aos principais especialistas tchecos e criaram uma ferramenta que irá guiá-la durante a gravidez e a convivência com um recém-nascido, semana após semana. No aplicativo você pode inserir a evolução do seu peso durante a gravidez, saber as informações necessárias sobre gravidez, parto, mas também nutrição e cuidados de saúde. As novas mães podem então usar o Nutrimimi para registrar a alimentação do bebê, registrando como ele cresce e ganha peso, mas também podem usar o chat ao vivo com especialistas.
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Wunderlist para criar uma lista para a maternidade
Embora o aplicativo Wunderlist não seja destinado principalmente a mulheres grávidas, você certamente encontrará uma utilidade para ele. Wunderlist oferece a capacidade de criar um grande número de diferentes listas de "marcação". Dessa forma, você poderá criar aos poucos uma lista do que precisa comprar, do que precisa levar para a maternidade, de quais exames médicos deve comparecer ou do que deve levar para casa nos primeiros dias com o bebê. O Wunderlist também oferece amplas opções para compartilhar e colaborar em listas.
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Temporizador de contração - quando chegar a hora certa
Quando chega a hora H, muitas mães desejam ter uma visão perfeita dos intervalos em que ocorrem as contrações. Felizmente, graças às tecnologias inteligentes, você não precisa mais depender do seu relógio. Você pode inserir contrações de maneira conveniente e confiável no aplicativo Contraction Timer - basta clicar no botão apropriado no momento determinado. O aplicativo informará então se você deve ir à maternidade e informará como proceder e o que levar. Porém, considere sempre os dados do aplicativo apenas como indicativos, se necessário consulte o seu médico assistente.
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Com todos os aplicativos – seja para registro e acompanhamento do ciclo, seja para gestantes ou puérperas – é preciso lembrar que se trata apenas de auxílios virtuais. Esses aplicativos não pretendem de forma alguma substituir um profissional. Você não pode ter 100% de certeza de que realmente engravidará nos dias que o aplicativo marcou como férteis para você e vice-versa. Da mesma forma, o seu peso – ou o peso do seu filho – pode ser ligeiramente diferente dos gráficos de cada aplicativo. Por sua vez, os pedidos estrangeiros podem informar sobre exames médicos que são comuns apenas em algumas regiões em fases específicas da gravidez, mas que não são realizados em nosso país. Portanto, aceite tudo o que esses aplicativos dizem com cautela e, se tiver alguma dúvida, entre em contato com seu médico.
