Amaya Toman O aplicativo nativo Health é uma parte muito útil e importante de nossos iPhones. Aqui você encontrará todas as visões gerais de suas funções de saúde, atividade física, nutrientes recebidos e outros parâmetros, que são registrados por vários aplicativos ou dispositivos relevantes, como relógios inteligentes ou pulseiras de fitness. No artigo de hoje apresentaremos cinco dicas e truques, graças aos quais você usará o Health nativo do seu iPhone de forma ainda melhor e mais eficiente.
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Pavel Jelic Aplicativos compatíveis
Atualmente, mais e mais aplicativos oferecem compatibilidade nativa com Health para iOS. O próprio aplicativo Saúde pode recomendar um aplicativo compatível. Depois de iniciar no seu iPhone, toque em canto inferior esquerdo no Resumo. Em seguida, selecione qualquer categoria (por exemplo, caminhada e corrida), comece todo o caminho para baixoe na seção aplikace você pode ver os aplicativos oferecidos.
Verifique o acesso
Para que aplicativos individuais acessem o Health nativo no seu iPhone, você deve primeiro conceder a eles as permissões necessárias. Para verificar quais aplicativos no seu iPhone têm essa permissão, toque em v canto superior direito na página de resumo em ícone do seu perfil. Na seção Privacidade Clique em aplikacee edite as categorias necessárias para cada aplicativo.
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Medições de todos os tipos
Como parte do monitoramento do seu peso ou progresso no condicionamento físico, você também mede a circunferência da cintura? Você pode usar um dos aplicativos de terceiros para registrar esses dados, mas também pode inseri-los manualmente e no Health nativo do seu iPhone de forma relativamente fácil e rápida. Execute Zdraví a no seu telefone canto inferior direito Clique em Navegando. Escolher Medidas do corpo, Clique em Circunferência da cintura, no canto superior direito Clique em Adicionar dados e insira os dados necessários.
Personalizando a exibição
A maioria dos usuários monitora apenas alguns parâmetros selecionados no Health nativo de seus iPhones. Para ter sempre esta informação à vista, pode adicioná-la aos seus favoritos. Comece Saúde e então canto inferior direito Clique em Navegando. Clique em categoria selecionada, selecione o dado desejado, aponte para baixo em sua aba e ative a opção Adicionar aos favoritos.
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Rastreamento do sono
No Health nativo do seu iPhone, você também pode ativar o recurso de monitoramento do sono e criar uma rotina que o ajudará a dormir melhor. Primeiro, inicie o aplicativo Health no seu iPhone. Em seguida, toque em Navegação no canto inferior direito e selecione Dormir. Na guia apropriada, você pode definir uma programação para o horário noturno ou ativar atalhos relacionados.
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Benjamim Levicek 