Amaya Toman Depois de uma longa espera, as temperaturas exteriores subiram finalmente para valores que permitem nadar em piscinas exteriores, piscinas naturais ou rios. Se você também vai nadar neste verão e ao mesmo tempo gostaria de tentar levar a natação um pouco mais a sério, temos cinco dicas de aplicativos que com certeza serão úteis para a ocasião. –
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MySwimPro
O aplicativo MySwimPro é usado para treinamento molhado e seco de nadadores competitivos e amadores. Permitir-lhe-á melhorar o seu desempenho na natação, mas também a sua condição física geral, e também oferece a possibilidade de criar o seu próprio plano de treino pessoal, fornecendo-lhe as análises necessárias, instruções e muitas outras funções úteis. O aplicativo também oferece sua variante para Apple Watch. MySwimPro também oferece a capacidade de sincronização com o aplicativo Strava e Health nativo no iPhone, integração com vários relógios inteligentes e pulseiras de fitness e muito mais.
Você pode baixar o aplicativo MySwimPro gratuitamente aqui.
Swim. com
O aplicativo Swim.com também é muito popular entre os nadadores. Também está disponível em versão para Apple Watch, oferecendo a possibilidade de reconhecimento e registro automático de sua atividade física. Além disso, permite que você acompanhe seu progresso na natação, conecte-se com amigos e participe de todos os tipos de desafios interessantes. Você pode conectar o aplicativo Swim.com ao Health nativo do seu iPhone e, entre outras coisas, também encontrará muitos exercícios interessantes e eficazes.
Você pode baixar o aplicativo Swim.com gratuitamente aqui.
TrainingPeaks
TrainingPeaks é um ótimo aplicativo não só para nadadores, mas também para corredores ou triatletas. Oferece compatibilidade não apenas com o Zdraví nativo, mas também com mais de uma centena de outros aplicativos e dispositivos, incluindo relógios e pulseiras de fitness da Garmin, Fitbit e outros. Com a sua ajuda, você pode registrar todos os seus exercícios de forma fácil, rápida e confiável, planejar sessões de treinamento e outros eventos, monitorar diversas tabelas e gráficos ou planejar sessões de treinamento.
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Você pode baixar o aplicativo TrainingPeaks gratuitamente aqui.
Strava
Strava é um dos aplicativos mais populares quando se trata de esportes. Aqui você pode escolher entre várias categorias, incluindo corrida, caminhada, ciclismo, ioga ou, por exemplo, natação. Também existe a opção de compartilhar seus resultados com amigos, comparar-se com outros usuários do Strava ou competir. O aplicativo fica um pouco truncado no relógio, mas pode funcionar independentemente do telefone. Na versão Premium, você obtém planos de treino de exercícios, que podem ser especialmente úteis para atletas avançados.
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Você pode baixar o aplicativo Strava gratuitamente aqui.
Piscinas
A última aplicação da nossa lista não é para treino de natação, mas irá ajudá-lo a encontrar locais interessantes onde pode nadar. Aqui você encontrará uma lista de diversas piscinas, piscinas, lagoas, reservatórios e outros locais, ao mesmo tempo em que você mesmo poderá adicionar locais ao aplicativo, avaliá-los e comentar. O aplicativo Swimplaces oferece diversas opções de pesquisa e filtragem, mas, infelizmente, não é atualizado por seus criadores há cerca de um ano.
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Você pode baixar o aplicativo Swimplaces gratuitamente aqui.
