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Um lindo dia de sol deixará todos felizes, principalmente nos feriados, férias ou apenas no final de semana. Mas a alegria pode acabar logo se você começar a sentir dor de cabeça por falta de líquidos, todo o seu corpo queimará por exposição ao sol demais e você ficará cansado por não dormir novamente. Se você quiser se preparar para o calor, esses três aplicativos para iPhone vão ajudar.

Monitorando o regime de consumo 

Porque a água é o recurso mais importante para o nosso corpo, a aplicação Drinking Mode lembra-nos de bebê-la. Graças às notificações, pode não só informar sobre o reabastecimento dos líquidos necessários, mas também fornecer um registo do seu consumo diário de água, mas também pode manusear outros líquidos, como café, chá ou sumos. Ele faz tudo com base em um cálculo individual, dependendo de alguns valores básicos que você revela sobre você no título. Mas você também pode definir seus próprios objetivos e construir um hábito saudável. A adesão ao regime de consumo de álcool é importante não só no calor do verão, mas também durante períodos de maior estresse físico, como, claro, praticar esportes, etc. 

  • avaliação 4,7 
  • Desenvolvedor: Wachanga LTD 
  • tamanho: 76,2 MB  
  • Jantar: Livre 
  • Compras dentro do aplicativo: Sim 
  • Čeština: Sim 
  • Compartilhamento familiar: Sim  
  • Plataforma: iPhone, Mac 

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UVLens 

Seja para sair durante o dia no calor do verão ou apenas para tomar um sorvete, você deve usar protetor solar. No entanto, um aplicativo também pode ajudá-lo a se proteger contra radiações prejudiciais. UVLens fornece todas as informações que você precisa na hora de passar protetor solar. Isto é indicado por ícones de fogo brilhantes. Mas você também pode inserir seu tipo de pele, cor de cabelo, marca de protetor solar adquirido e planos para o dia atual (se vai praticar esportes ao ar livre, nadar na piscina, etc.) no aplicativo, e o aplicativo calculará tudo para você claramente. Claro, também recomendará quando é melhor se esconder dos raios solares e alertará sobre a aplicação de outra camada de creme. 

  • avaliação 5,0 
  • Desenvolvedor: Faísca 64 Ltd. 
  • tamanho: 58,7 MB 
  • Jantar: Livre 
  • Compras dentro do aplicativo: Não 
  • Čeština: Não 
  • Compartilhamento familiar: Sim  
  • Plataforma: iPhone, iPad, Mac 

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SleepTown 

Muitas pessoas têm dificuldade em ter uma boa noite de sono no verão. Isso pode ser atribuído ao horário alterado, quando pode ser visto até tarde da noite. Mas mesmo de manhã amanhece bem mais cedo, e é preciso levar em conta o calor, que não dá para sair do quarto. O aplicativo SleepTown é uma maneira fácil e divertida de desenvolver hábitos de sono saudáveis. Seu objetivo é que você não olhe mais para a tela do seu iPhone antes de adormecer e assim evite se expor desnecessariamente à luz azul. Dependendo de quão bem você se sai (ou falha), você constrói um mundo virtual. Todos os dias, um edifício será adicionado ao seu mundo virtual. 

  • avaliação 4,6 
  • Desenvolvedor: SEEKRTECH CO., LTD. 
  • tamanho: 170 MB 
  • Jantar: 49 coroas checas 
  • Compras dentro do aplicativo: Não 
  • Čeština: Não 
  • Compartilhamento familiar: Sim  
  • Plataforma: iPhone, iPad 

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