Amaya Toman Durante o uso do Apple Watch, nossas preferências, demandas, habilidades ou até mesmo parâmetros corporais mudam naturalmente de tempos em tempos. No artigo de hoje, apresentaremos diversas configurações importantes que você pode alterar no seu smartwatch Apple.
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Pavel Jelic Alterando métricas
Durante o exercício, você certamente notou que o display do seu Apple Watch mostra dados relacionados ao exercício em andamento. Dependendo do tipo de exercício, isso pode incluir distância, ritmo, número de voltas, número de calorias queimadas ou frequência cardíaca. A forma como esses dados são exibidos pode ser alterada facilmente - você pode definir que apenas um dado será sempre exibido ou apenas os dados que você escolher. Mas ao configurar, lembre-se de que você pode exibir no máximo cinco dados no display do seu Apple Watch. Inicie o aplicativo no seu iPhone Assistir e toque em Cvičení. No topo, toque em Visualização do exercício e selecione se deseja exibir um ou mais dados. Ao optar por exibir um único dado, você pode passar para os próximos dados no display do seu Apple Watch simplesmente movendo a coroa digital do relógio. Se você optar por visualizar mais dados, toque em exercícios, para o qual você deseja alterar a forma como os dados são exibidos. No canto superior direito da tela, selecione editar, e então você só precisa rolar para alterar a ordem dos dados exibidos. Para exclusão de dados Clique em ícone de roda vermelha do lado esquerdo, para adicionando novos dados Clique em roda verde.
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Mudando a meta de calorias
Embora alguns usuários não se importem muito em fechar os anéis do Apple Watch, para outros isso pode ser um grande problema. Às vezes pode acontecer que fechar círculos com valores normalmente definidos não seja possível por vários motivos, seja doença ou carga de trabalho pesada. Mas você pode se ajudar mudando alguns de seus objetivos. Infelizmente, não é possível reduzir a meta de exercício para menos de 30 minutos, mas você pode alterar a meta de movimento (círculo vermelho). Inicie o aplicativo no seu Apple Watch Atividade e pressione longamente os círculos. Toque no item Alterar meta diária e usando os botões + e – na tela alterar o número de calorias ativas, que você tem que queimar em um dia. Quando terminar, toque em Atualização.
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Configurações de peso e altura
O seu peso mudou como resultado de (não) exercício intenso? Então, definitivamente, não se esqueça de atualizar também os dados relevantes no aplicativo Health nativo. Inicie o aplicativo no seu iPhone Assistir e toque em Saúde. Selecione um item aqui Perfil de saúde. No canto superior direito, toque em Editar, selecione os dados que deseja alterar e defina os dados atuais.
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